... er als Kuhmilch. Du kannst fertige Joghurtzubereitungen aus Schafs- und Ziegenmilch kaufen, aber auch Eis und Joghurt aus Schafs- oder Ziegenmilch selber zubereiten. Selbst aus veganer Milch lässt sich mi ...

... en Tisch stellen, damit alle anderen Nachwürzen können, wenn ihnen das Essen zu fad ist. Verzichte bei der Zubereitung von Speisen komplett auf künstliche Geschmacksverstärker. Kaufe am besten bei einem regiona ...

... s Du für Dich und die Familie kochst, auch nicht, wenn Du es pürierst. Auf Salz und andere scharfe Gewürze, sollte bei der Zubereitung fast ganz verzichtet werden, kannst Du das gewährleisten? Zudem k ...

... milie verunsichern. Halte Dich an die Ratschläge, die Dir der Kinderarzt und Deine Hebamme geben. Stillen ist nicht nur viel einfacher als die Zubereitung von Flaschennahrung, sondern auch günstiger und bes ...

... ind Fette oft verwendete Bestandteile in Lebensmitteln sowie bei der Zubereitung der Mahlzeiten, die unbedingt reduziert werden sollten. Um dieses Vorhaben umsetzen zu können, sollten Sie soweit es geht ...